Description
Vous vous sentez dépassée, stressée, envahie par le chaos du quotidien ?
Feel Stillness est une parenthèse bienveillante, un espace de recentrage rien que pour vous.
Ce programme a été pensé comme un refuge intérieur, où l’on prend enfin le temps d’écouter ce qui ne va plus. Lors d’une consultation personnalisée (en visio, par téléphone ou en présentiel), nous explorons ensemble votre état actuel, vos blocages et vos besoins.
Au fil de cette séance d’1 à 2 heures, je vous guide à travers des exercices ciblés pour vous apaiser, vous ancrer, et retrouver de la clarté. Vous repartez avec des recommandations en médecines douces à intégrer facilement dans votre quotidien.
🎯 L’objectif : retrouver de la stabilité intérieure, relâcher la pression et reprendre votre pouvoir personnel.